苹果水蜜桃豆浆

苹果水蜜桃豆浆的口感:酸甜可口!

方法/步骤

准备好所有的食材。

苹果和蜜桃用果蔬清洗剂浸泡10分钟。

黄豆也用清水浸泡15分钟。

苹果、蜜桃清洗干净去核切小块。

将材料放入豆浆机中加入所需量的清水。

加盖按下干豆蔬果功能。

煮好的豆浆过滤一下即可饮用。

注意事项

水果要用果蔬剂浸泡清洗干净,再连皮放入豆浆机中,这样营养成分更好。

此浆无需加糖,就会有淡淡的清甜味道。

标签:苹果, 营养, 豆浆, 水蜜桃
分类:保健养生
时间:2015-08-06

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