蒜香土豆丝的炒法

土豆营养丰富,很多的朋友喜欢变着花样吃土豆,今天小编也来和你一起做蒜香土豆丝吧。蒜香土豆丝的炒法不是很难,如果你今天有空跟我学,那么你也是很棒的哦!

食材 食谱热量:1475(大卡)

主料
土豆一斤左右大蒜几根

辅料
适量食盐少量

方法/步骤

到市场上选择土豆时尽量不要买发芽了的土豆,回来将土豆清洗干净。

将土豆切开成丝状。

将大蒜切开成段,粗的地方要划开的,否则难熟的。

将土豆丝放在热锅里炒熟,放入大蒜翻炒,再放入适量的食盐即可。

就这样,一盘蒜香土豆丝就能出锅了,你家餐桌上又增添了一道美味佳肴了。很简单,又有营养,赶紧试试吧!

注意事项

大蒜不要太多,只是搭味的;

土豆要买不发青的那种。

标签:营养, 土豆, 土豆丝, 蒜香, 炒法
分类:荤菜
时间:2014-01-22

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