家常菜青椒肉丝蛋白肉的做法

蛋白肉是豆制品的一种,也是非常有营养的。今天我们就来教大家做一道家常菜:青椒肉丝蛋白肉,大家都吃过青椒肉丝,是一道非常下饭的菜。我们在其中加入了蛋白肉这种食材,希望大家和小编一起来操作一下。

食材食谱热量:113(大卡)

主料
猪肉丝50克辣椒50克蛋白肉100克

辅料
食用油30毫升酱油少许食盐1克味精1克米醋5毫升

食材的处理与烹饪

我们将辣椒洗净切成丝待用。

锅中注入30毫升左右的食用油,烧至六成热即可。

将肉丝炒至呈金黄色即可。

放入我们切好的青椒丝。

加入食盐适量入味,并且翻炒一会儿。。

加入少许的米醋和酱油。

加入我们洗好的蛋白肉放入锅中。

一同大火翻炒一分钟左右,至食材熟透。

加入少许味精提鲜。

加入少许开水,大火一分钟收汁。

装盘出锅,我们就可以享受美味了。

注意事项

加入米醋可以使辣椒不会那么的辣

标签:青椒, 家常菜, 肉丝, 蛋白
分类:园艺
时间:2016-04-02

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